Jövő héten indul a Boldogságműhely Vásárhelyen

Újra elindul az Egészséges Vásárhely Program vásárhelyi Egészségfejlesztési Irodájának szervezésében a Boldogságműhely elnevezésű csoportfoglalkozás.

Fuszkó Zita mentális egészségfejlesztő pszichológus a Rádió 7-nek elmondta, hogy a 12 fős csoport első foglalkozása a jövő csütörtökön lesz, azután kéthetente szintén csütörtökönként találkoznak majd az összesen hat alkalmas foglalkozás részvevői.

Hozzátette, a Boldogságműhely segítségével olyan, a közérzet javítását célzó hatékony módszereket ismerhetnek meg a részvevők, amelyek elősegítik a személyiségük kiteljesedését, emellett a csoport tagjai a program végeztével egymás támaszai is lehetnek.

Fuszkó Zita erről részletesen így nyilatkozott: „A Boldogságműhely csoportunknak az elnevezése a pozitív pszichológiából ered. A jólét állapota nemcsak a betegség hiányát jelenti. Tudunk tenni azért, hogy a boldogságunk még nagyobb legyen, és még pozitívabbak legyünk, és különböző konkrét gyakorlatokon keresztül próbáljuk az itt lévőket rávezetni arra, hogy milyen dolgokat lehetne ahhoz csinálni, hogy még teljesebbek legyenek.”

Forrás: radio7.hu