Nagy-Benkő Adri vásárhelyi zumbaoktató a Szombat Esti Izomlázról: nem volt kérdés, hogy a jó ügy mellé állunk

Három edző, három mozgásforma, bulihangulat, Dj: ez lesz a Szombat Esti Izomláz, amely a vásárhelyi-makói kórház nagyszabású jótékonysági programsorozatának következő állomása, május 11-én, szombaton este 7 órától a Bessenyei előtt.

Az egészséges anyákért, egészséges újszülöttekért létrehozott program egyik legfőbb eleme egy olyan, 80 millió forintos csúcskategóriás ultrahangkészülék, amely új alapokra helyezi a magzati vizsgálatokat, segít a genetikai rendellenességek kiszűrésében.

Az Adry Zumba lesz az első edzés, amin részt vehetünk május 11-én, szombaton este.

Nagy-Benkő Adri, az Adry Zumba vezetője már most lelkesen készül az alkalomra, csapatával igazi bulis edzésre várja az érdeklődőket.

„Nagyon várjuk ezt az alkalmat, örömmel vállaltam a felkérést, nem volt kérdés, hogy a jó ügy mellé állunk. Nagyon színes programmal készülünk, mindenféle táncstílus megjelenik majd, egy igazán bulizós edzés vár mindenkit. Családi programnak is bátran ajánlom, mert a tapasztalatok azt mutatják, a gyerekek is szívesen kapcsolódnak bele a zumbába, könnyen elsajátítható a koreográfia” – ismertette Nagy-Benkő Adri.

Hozzátette, a zumba egy nemzetközi és latin táncaokon alapuló mozgásforma, ami ötvözi az aerobic elemeket is.

„Kardió mozgás, ami, mint tudjuk, megelőzi a szív-és érrendszeri megbetegedéseket, csontritkulást. Semmilyen eszközre nincs szükség, egy kis vizet hozzanak magukkal a résztvevők” – javasolta.

A jótékonysági programsorozattal kapcsolatban kiemelte, ő maga is érintett a témában, bár nem genetikai rendellenességgel született az egyik gyermeke, hanem szülés közben érte sérülés, szívügyének érzi a vásárhelyi-makói kórház által kitűzött célt.

Az Adry zumba után Bese Kata vár funkcionális tréningre, Borsos Nóri pedig gerinctornára és Adri szerint igazi bulihangulatban fog telni a szombat este és persze az alapos átmozgatás sem marad el.

„Igazán nagy bulira készüljenek, mind a három edző nagyon bombasztikus műsorral, órával készül. Ütős lesz az este!” – zárta gondolatait Nagy-Benkő Adri.

Mint korábban megírtuk, a részvétel ingyenes, de egy urna ki lesz helyezve, így tudunk hozzájárulni a vásárhelyi-makói kórház nemes célkitűzéséhez mi is.

Kapcsolódó

Funkcionális tréningre vár Bese Kata a Szombat Esti Izomlázon

Mint megírtuk, május 11-én, este 7 órától 3 edző, 3 edzésre várja a mozogni vágyókat a Bessenyei elé. Bese Kata spinning oktató, funkcionális tréner funkcionális tréninget tart, a különleges programon pedig igazi diszkó hangulat lesz, Dj. Fürdök szolgáltatja a zenét és lesznek fények is. A rendezvény a vásárhelyi-makói kórház újabb jótékonysági eseménye, az egészséges anyákért, egészséges újszülöttekért.