quotescamera408D8217-1508-42F1-8C7C-9B81D4D48B57BF2C6754-57F9-416E-81DD-671EE8AD8D71DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D2DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D292333EC4-7DF2-4B9F-A7BF-114B75EE0347chevron_thin_rightchevron-downchevron-firstchevron-lastchevron-leftchevron-nextchevron-prevchevron-right582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FD582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FDchevron-upA659D4DE-32ED-45A3-A6C5-A48FFE2B488D75140C12-4E5F-4759-9FD3-4300BCD98B0CB69DB86E-0DDE-4383-BD92-653067C2563303A7445C-E555-4556-9278-5815BF71C9AF16DD793C-5D61-45BF-AFAF-6DE315DB19D01A6A983E-3DA3-4A07-ACA8-60B780BA8F5Bsearch-bigD9E58768-0281-47D1-8191-45C7CE673AF893DB4080-7C8D-467D-8E27-6ECB71C8D144C6DE3A5E-B153-4D9B-9D7B-F226C80BCB9A1D118CCB-65D4-4236-8317-A87D534DDCA8001646AA-7655-4585-ADCC-738ED6F09280
2025. 09. 10. szerda
  -  Nikolett, Hunor
Makó

Makón is népszerű a zumba

2013. október 29.


Bojtor Boglárka – Makó

– A zumba eredetéről több történet kering a világban, a leghitelesebb mégis az, hogy Dél-Amerikából származik. Beto Perez, latin tánc oktató nevéhez fűződik – mondta Péter, aki korábban versenytáncolt, ma már a társastáncot is oktatja a zumba mellett. – Magyarországon két-három éve terjedt el, népszerűsége annak köszönhető, hogy akárki bármilyen előképzettség nélkül pár óra után megtanulhatja. Azt szokták mondani, hogy bárki becsöppenhet az utcáról egy zumba órára, ha kedve tartja.

A zumba megalkotásának célja, hogy minden tizedik ember mozogjon a világon. Ez a mozgásforma nagyon könnyűnek mondható, alapvetően latin táncelemekre épül, de az aerobik és a néptánc elemei is fellelhetők benne. Fogyókúrázóknak és mozogni vágyóknak is kitűnő választás. Rengeteg formája kialakult a pár év alatt. A zumba gold időseknek való, a zumba tonik pedig a kisebbeknek. Medencés formája az aqua zumba, egyik változatában pedig széket is csempésznek a gyakorlatokba.

Zumbaóra. Könnyű és felpezsditő.

– Egy-egy edzés mindenkit euforikus érzéssel tölt el, az egész olyan, mintha buliznánk- mondta Péter. – Legtöbben azért járnak ide, hogy kiszabaduljanak a szürke hétköznapokból. A sportágválasztó óta indultak a foglalkozások, és nagy örömünkre körülbelül húszan már rendszeresen jönnek – tette hozzá.

A zumba valószínűleg hamarosan meg is valósítja célját, azaz megmozgat minden tizedik embert. Az órákhoz használt zenék pedig mindenkit felpörgetnek. Sokan nem is tudják, hogy a híres Pitbull zenéi hamarabb voltak zumba zenék, mint slágerek. A rendszeres mozgás mindenkinek ajánlott, aki szeretné kipróbálni az Irisz Táncegyesülettel közösen szervezett zumbát vagy akár a pilatest, előbbit pénteken nyolctól, utóbbit pedig kedden hattól megteheti a volt úttörőházban Csanádi Anita Máriával.