Mit teszel bele?

Mit teszel egy jó húslevesbe? Mit teszel a kedvenc sütidbe? Mivel fűszerezed a kedvenc ünnepedet? Van kedvenc hangulatod a lakhelyeden? Vannak-e rituáléid? Ezekről és sok másról is…

Nagy kedvenceim a fűszerek, gyógynövények. Az ízek kavalkádja melyeket átjár a csodás természet adta gyógyító, stabilizáló hatása. Már kiskoromban is szerettem enni! Szerettem az otthoni ízeket is, de mára továbbfejlesztettem jó párat! Régen is szerettem főzni, de kezdetben nem voltam egy nagy konyhatündér. Ám ahogy a lányomról kiderült, hogy étel allergiás, elindult a „mindentkészítsünkkotthon”. Akkor fejlődtem hatalmasat.

Elkezdtem elolvasni a címkéket, megnézni miben, mi van. S kezdtem kiváltani ezeket a kész, vagy félkész dologkat, az otthon készültekre. Na nem kell azt gondolni, hogy egész nap álltam a konyhában! Akkor még egyedülálló anyaként, dolgozva, nem maradt túl sok idő erre. De mindig van praktikum.

Már gyerekkoromban is jártunk piacra. Bevallom, akkor nem élveztem annyira. De akárhová költöztem, mindig volt lehetőség, és volt a közelben piac. Addigra egy egész ritus fűződött ehhez.

Természetesen a piacozásnak része az emberi kapcsolat. Hiszen kitapasztalod, melyik eladó, milyen árut hoz. Kérdezel, válaszol, beszélgettek. Én a lányommal jártam minden szombaton. Néha több mindent kapott ajándékba, mint amit vettünk.

És itt kezdődik a dolog lényege. Hogy bármilyen messzire távolodtunk egymástól, vegyük észre, hogy elemi igényünk a kapcsolat. Egyszerűen áramlás, energia, vagy csak jóérzés, nem akarom misztifikálni. De Jutka néni zöldsége, savanyúja, mindig hozta a „formáját”! Mint ahogyan ő maga!

Addigra már kísérleteztünk csokoládés lekvárral, a 4 féle palacsinta mellé, mint ahogy mindeféle ízekkel ismerkedtünk. Elkezdtem olvasni. Könyvben, neten, elkezdtem meghallani ezeket a dolgokat. S a régi otthoni ízek új jelentést kaptak a mindennapjainkban.

Aztán kaptam egy tündéri kolleganőt, aki sajnos csak rövd ideig munkatársként, de a mai napi barátként tágítja az ÍZ-lésemet. Ő az egyik csoda, akinek a nevét gyerekeim már akkor is ismerték, amikor nem is látták. Ő a praktikus főzés, a csoda ízek és a szenvedélyes fejlődés embere. És már meg is osztja a tudását online is.

Valahogy így kezdődött bennem. Elkezdtem tudatos lenni egy jó pár hétköznapi dologban. Evés, mozgás, kapcsolatok.

Sorban kaptam az embereket, a segítőket magam mellé. És elkezdtem felfedezni azt is, hogy egyre komplexebb tudás kerül hozzám. Persze minden szép sorban épült egymásra. Az, hogy mit eszel, az hogy hogyan mozogsz, az hogy milyen érzéseket éltetsz magadban mind téged épít. De nagyon nagy részben meghatározza a testi-lelki egészségedet.

Amellett, hogy elmesélem a tapasztalataimat, bemutatok pár kísérő barátot nektek, mert egyrészt én sem tudnám összefoglalni így, amit megosztok, de meggyőződésem, hogy annyi praktikumot, melyek ma nélkülözhetetlen ritkaságok ahhoz, hogy nőként egészségben és örömmel tudjunk létezni!

Eszünk is, táncolunk is, megismerkedünk a saját tartó oszlopainkkal és olvasunk a természet és a csillagok nyelvéből is! Mert oda születtünk és mert ez az egy állandó dolog van, amihez mindig vissza tudunk nyúlni! Merjünk is, tegyük is! Hiszen a részünk, hiszen részei vagyunk!

Forrás: holdtarsasag.blogstar.hu, illusztráció: Pixabay.com