Tudatos felkészülés az aktív időskorra az EVP-vel Vásárhelyen- csoportos foglalkozásra hívnak

Tudatos felkészülés az aktív időskorra, kezdje el a felkészülést már most! Az Egészséges Vásárhely Program és az Egészségfejlesztési Iroda várja az 5 alkalmas műhelyfoglalkozására azokat, akik saját aktív életmódjuk fenntartásáért már az 50-es éveikben szeretnének tenni, akik hisznek benne, hogy felelősen lehet készülni az aktív, kiegyensúlyozott, egészségben eltöltött időskorra.

A foglalkozásokon útmutatást és módszereket adnak, melyek segítenek a tudatos felkészülésben. A cél, hogy a résztvevők adják át a megszerzett ismereteiket barátaiknak, munkatársaiknak, aktivizálják a kortársaikat, támogató közösséget teremtsenek az egészséges, hosszú élethez.

A napok tematikusak, szakképzett trénerek vezetésével, maximum 12 fős csoportban zajlanak.

A műhelyen való részvétel előzetes jelentkezéshez kötött. Jelentkezni lehet e-mailben és telefonon.

Jelentkezési határidő: 2020. július 03., péntek, 13 óra.

további részletek: Kortars_segites_Hmvh_szoro_20200620