Vár a Mozgás Éjszakája Vásárhelyen pénteken!

Az EVP és Makói Egészségfejlesztési Iroda célja a kezdetek óta változatlan: a Mozgás Éjszakáján minél több helyi lakos, minél többféle mozgásformát próbálhasson ki és ismerhessen meg. A rendezvény népszerűsége évek óta töretlen, amely a résztvevő egyesületek és az érdeklődők számában is megmutatkozik. Csak tavaly a Hódmezővásárhelyi és Makói járásban összesen 27 sportklub illetve egyéni tréner 40 mozgásformát kínált.

Idén a Hódmezővásárhelyi Járásban 16 ponton 35, a Makói Járásban pedig 7 ponton 17 mozgásprogram várja a sportolni vágyókat, sőt az idei Mozgás Éjszakájához Székkutas valamint Mindszent is csatlakozott a Hódmezővásárhelyi járásból, a Makói járásból pedig Kiszombor kapcsolódott be. A program iránti nagy érdeklődést jól mutatja, hogy utólag is jelentkeztek a Mozgás Éjszakájára. Hódmezővásárhelyen Bánfiné Molnár Ildikó, aki Cardio Boksz edzést, alakformáló edzést és NMPT edzést tart. Makón a Colosseum Edzőterem is várja az érdeklődőket, valamint Tilimpás Mária, aki 3-1-2 meridiántornát fog tartani.

A program repertoárjában lesz többek között Spinning, SpinRacing zumba, Bungee Fitt, TRX-Cross, Full Body, NMPT gerinc és mozgáskorrekció, úszás, Step Aerobik, fallabda, Nordic Walking, Brazil Jiu Jitsu, trambulinos edzés, mazsorett, Fat Burning Jumping, légtorna, pole fitness, Wing Tsun, pilates és Spine Up Gerinctréning, stresszoldó jóga, tájfutás, túrázás, nyújtás, kerékpártúra Bombody alakformáló, Spartan girja kettlebell, Iron Warrior valamint ITF Taekwon-do.

Mint már említettük a Hódmezővásárhelyi járásban a Mozgás Éjszakája 16 helyszínen valósul meg. A Kossuth tér mellett lehet majd sportolni a Mozgás Központban, a Kása erdőben, a Vívócentrumban, a Gyarmati Dezső Sportuszoda és Török Sándor Strandfürdőben, a Kriko-Gym-ben, a Mária Valéria u.1. szám alatt, a Kása erdőben, a Tisza István u. szánkózó dombjának környékén, a mártélyi kerékpárúton, valamint a BFMK előtt, a népkerti kosárlabdapályán és a Somogyi dombon is. Székkutason a Sportcentrum szolgál majd a mozgásprogramok helyszínéül, míg Mindszenten a volt gimnázium alsó szintje.

A Makói járásban a rendezvénynek 7 színtere lesz, mégpedig az Erdei János Városi Sportcsarnok, a Hagymatikum, a Maroslelei út, a Spirit Fitness, a Colosseum Gym Edzőterem és a Tinódi u. 8/a. Kiszomboron a Sportpálya ad teret a Mozgás Éjszakájának.

2018-tól már elérhető volt és az idei Mozgás Éjszakáján is lesz InBody gép, amely segítségével testösszetétel analízist készítenek az EVP és a Makói Egészségfejlesztési Iroda munkatársai, Hódmezővásárhelyen a Mozgás Központban, Makón pedig a Spirit Fitnessben. A szervezők célja az, hogy a résztvevők kedvet kapjanak a rendszeres testmozgáshoz, hiszen ez az egészséges életmód elengedhetetlen feltétele.

Az élmények mellett ajándékot is kapnak majd a résztvevők. Egy Mozgás Éjszakája felirattal ellátott hátizsák, karkötő vagy hűtőmágnes lesz a jutalom az izzadtságcseppekért cserébe, és természetesen maga az élmény.

Az idei évben a járványhelyzet kiszámíthatatlansága miatt, nem lesz központi rendezvény, viszont kérjük, figyeljék honlapunkat és Facebook oldalunkat, ahol neves sportolók kis videóit vetítjük a mozgás népszerűsítése érdekében, valamint a Mozgás Éjszakájára való invitálás céljából.

A rendezvények ingyenesen látogathatók!