Sokan tesznek fogadalmat szilveszterkor

A szilveszteri menü összetevőire, mint a pénzt szimbólizáló lencsére vagy a szerencsét kitúró malacra is az év utolsó napjaiban van a legnagyobb kereslet a boltokban. A szilveszterhez a népi hiedelmek szerint azért tartozik hozzá a minél nagyobb zaj keltése, hogy elűzze a gondokat. Sokan ilyenkor tesznek újévi fogadalmakat is.

A leggyakoribb fogadalom a dohányzásról való leszokás és a fogyás, illetve életmódváltás. Szakemberek szerint minden fogadalom betartásánál fontos a fokozatosság elve.

Az óév lezárásához és az újévi célok letisztázásához nyújt segítséget egy online, ingyen letölthető kis munkafüzet is. A YearCompass oldala egyszerűen működik, irányított kérdéseken és gyakorlatokon keresztül járja be az elmúlt egy évet, majd segít abban, hogy a fogadalmak konkrét célokká formálódjanak.

Az év utolsó napja onnan kapta az elnevezést, hogy a katolikus egyház ezen a napon emlékezik Szent Szilveszter pápára.

(Forrás: hirado.hu; Borítókép: illusztráció)