5 tipp, hogy stresszmentesebb legyen a karácsonyi készülődés

Most már csak egy hét van karácsonyig, így egyre közelebb a határidő, hogy meglegyünk az ajándékok készítésével, vagy vásárlásával, kitaláljuk a karácsonyi menüt, illetve, hogy megvegyük a fát, kitaláljuk a legmegfelelőbb helyét a szobában, és kitakarítsuk a lakást.

A készülődés a feleségek, anyukák számára kihívást jelenthet, mert a mindennapi munka mellett kell erre sort keríteniük. Ahogy az ismeretségi körömben látom, vannak nők, akik nem vonják be az előkészületekbe a férjüket, gyerekeiket, esetlegesen a nagymamát sem, így tényleg behavazódnak, mire eljön az ünnep.

Összeszedtem néhány megoldást, ami segíteni tud abban, hogy stresszmentesebb legyen ez az időszak:

1, A fenyő vásárlásakor kérhetünk házhoz szállítást is. Érdemes olyan helyen megvásárolni a fenyőt, ahol ez a szolgáltatás elérhető. Vásárhelyen van ilyen kertészet.

2, A karácsonyi menü összeállításában segítséget nyújtanak az interneten található receptes oldalak, bátran lehet használni őket. Számos helyen komplett menüsort ajánlanak, kifejezetten erre az ünnepre szabva, és még a hozzá szükséges bevásárlólista is mellékelve van. A bejgli sütésben is kérhetjük a nagymama segítségét.

3, A takarítás, a bevásárlás folyamatába vonjuk be a gyerekeket, vagy barátokat, ahelyett, hogy idegeskedjük az idő szűkössége miatt. A jól megérdemelt jutalmat pedig kioszthatjuk egy finom forró csoki, vagy forralt bor formájában. Ha valaki nem szeretné otthon elkészíteni ezeket, akkor meghívhatja a segítőket a karácsonyi vásárban is.

4, Megelégedni az „elég jó”-val. Nem kell tökéletesen ragyogó házban ünnepelni, nem kell kiemelkedően precíz ünnepi menüvel előrukkolni. Tökéletesen megfelel egy elég jó állapot is.

5, A legtöbb online áruházban már talán késő ajándékot rendelni, de azért vannak még webshopok, ahol vállalják a karácsonyig történő szállítást. Erről érdemes tájékozódni a honlapon, és ha ideér még a választott termék, akkor időt, sorban állást, és idegeskedést spórolhatunk meg, ha a neten választjuk ki a megfelelő ajándékokat.

A karácsonyi ünnep mindenki számára lecsendesedést, megnyugvást hozhat, ha tudatosan odafigyelünk azokra a megoldásokra, amelyek bennünket támogatnak ebben. Lehet relaxáló meditációval, mindfulness gyakorlatokkal hangolódni erre a szép jelentéssel bíró ünnepre.