Örömtánc Vásárhelyen a boldog pillanatokért (videó, galéria)

Kaphattunk boldogságüzenetet, motivációs hűtőmágnest, írhattunk a “Boldogságfalra”, egy kérdőív kitöltésével pedig akár egy 10 alkalmas EVP mozgáskártyát is nyerhettünk. A legkülönlegesebb élmény azonban talán a Nia örömtánc volt, amelyet 70 percben gyakorolhattunk.

Ez az Amerikából eredő program 9 mozgásrendszerből tevődik össze, 3 táncos, 3 harcművészeti és 3 gyógyító mozgásforma, ezek mindegyike különféle energiákat mozgósít – tudtuk meg Markovics Ágnes oktatótól. A fúziós fitnessprogram célja, hogy megszerezzük mozdulatainkkal az örömöt, megtapasztaljuk a harmóniát, és ezáltal a boldogságot.

Kapcsolódó cikkünk:

Március 20. a boldogság világnapja: az EVP különleges programmal készül ma Vásárhelyen