Tévétorna Bagi-módra! Újabb részeket forgattak, ezúttal szabadtéren (galéria)

“Néhány hónapja forgattuk le az előző 5 részt, most pedig szabadtéren készül a tévétorna. Különösen nagy öröm ez számomra, hiszen látható lesz ennek a csodálatos városnak néhány része a háttérben. Megmutathatjuk, miért is jó Vásárhelyen élni. Nem régiben alakult egy civil szervezet, amelynek küldetésével én maximálisan szimpatizálok, és tevékenykedem is benne. Én úgy veszem ki a részem a Szeretem Vásárhelyt célkitűzéseiből, hogy a sport szeretetét hirdetem, és szolgálom a vásárhelyi emberek mozgás iránti igényét. Utóbbi nagyságát mi sem bizonyítja jobban, mint az, hogy immár 3 éve töretlen népszerűségnek örvend az ingyenes crosstréning a városban” – mondta Bagi Mátyás.

Bagi Mátyás

A funkcionális tréner a délután forgatott tévétornával kapcsolatban ismertette, alap gyakorlatokat tartalmaz, amelyet bárki könnyedén elvégezhet otthon, csak fel kell állnia a kanapéról. A részek nehézsége fokozatosan erősödik, így a végére egy alap edzettséget mindenki szerezhet, aki elvégzi a gyakorlatsorokat, amelyek között van fekvőtámasz, szumó guggolás és kitörés is többek között. Bagi Mátyás természetesen el nem titkolt reménye az, hogy a tévétornát követően minél többen elmennek edzeni, hiszen a rendszeres testedzés rendkívül fontos.

Ottjártunkkor a csapat lelkesen vágott neki a forgatásnak, a bemelegítés után már jöttek is szépen sorjában az alakformáló gyakorlatok. Többféleképpen is bemutatták őket, hogy azok is el tudják végezni a azokat, akik nehezebben mozognak, például ízületi megbetegedés miatt.