Tonnákat mozgat Székkutas erőembere

Promenád.hu: Hogyan jött az életedbe az erőemelés?

Szántó Tibor: Gyerekkoromban, a moziban indult az egész. Arnold Schwarzenegger- és Sylvester Stallone filmeken nőttem fel. Nagyon megtetszettek a nagy izmok. Mindig is sportoltam valamit. Jó futó voltam, kézilabdában, fociban is sikeres voltam. De ahogy megláttam moziban ezeket a filmeket, egyből tudtam, hogy nekem ezt kell csinálni. Édesapám hozta az első súlyokat haza. Azokkal kezdtem el az edzéseket otthon, a szobámban, nyomtam a fekvőtámaszokat, a felüléseket, súlyokat emelgettem. Katonai középiskolába jártam Szegedre, ahol nagyon támogatták a sportot. Ott is sikerült folytatnom az edzéseket.

Promenád.hu: Rögtön az erőemelés volt az, ami megtetszett, vagy más szakágat is kipróbáltál?

Szántó Tibor: Először testépítéssel szerettem volna foglalkozni. De a vele járó hercehurca, fogyókúra, diétázás miatt rájöttem, hogy nem nekem való. Jobban szeretem a hasamat! Enni jobban szeretek. Szokták is mondani, hogy inkább ruháználak, mint etetnélek. Így végül maradt a súlyzózás, és az erőemelés mellett döntöttem. Ez a nagy szerelmem! Itt viszonylag szabadon lehet enni. Kell is az energia. Minél többet kell enni, hogy minél nagyobb súlyokat tudjunk megmozgatni. Az edzések következtében nem is rakódik le a zsír.

Promenád.hu: Hány éve foglalkozol ezzel?

Szántó Tibor: Erőemeléssel 14-15 éve. Fekvenyomással kezdtem, utána sérülés miatt tértem át a felhúzásra, és ebben is lettem világbajnok.

Promenád.hu: Mekkora súlyokat mozgatsz meg egy-egy edzés, illetve az ilyen versenyek folyamán?

Szántó Tibor: Edzéseken 30-40 tonnákat is megmozgatunk. Másfél-két órás egy edzés, heti négyszer szoktam lemenni az edzőterembe versenyfelkészülés alatt. Versenyen három lehetőségünk van arra, hogy megemeljük a súlyt. Általában van egy biztos kezdő fogásunk, a második fogásnál már a versenyzőtársakon is múlik, hogy mit kérünk be, illetve a harmadiknál én már kockáztatni szoktam, hiszen szeretném megnyerni a versenyt.

Promenád.hu: Az idei világbajnokságon második helyezést értél el. Hány kilót emelték akkor?

Szántó Tibor: 260 kilogrammal kezdtem. Két komoly ellenfelem volt, akikkel számolnom kellett, két német úriember. Mindhárman 260 kilón kezdtünk. Utána 270 kilogramm volt a második fogásom, csak úgy, mint a későbbi német győztesnek is. Ezután bekértem a világcsúcsot, a 282,5 kilót, mire a német is bekérte. Mivel én könnyebb voltam nála 10 kilóval, így a későbbi világbajnok a 285 kilogrammot kérte be. Nekem nem volt lehetőségem módosítani. A 282,5 kilót érdekes módon 2:1 arányban elvettek a bírók. Tehát az érvényes fogásom, amit ezen a világbajnoki versenyen felhúztam, az 270 kilogramm.

Promenád.hu: Ez irdatlan mennyiség. El sem tudom képzelni, hogy lehet ekkora súlyokat mozgatni…

Szántó Tibor: Édesanyám is szokta mondani, hogy bírom ezt csinálni! De bennem egy 20 éves edzői múlt van már. Felkészítjük az izmokat, ízületeket az ilyesfajta terhelésre.

Promenád.hu: Ha már az édesanyád szóba került, a családod hogyan bírja ezt idegekkel?

Szántó Tibor: Anyukámat inkább kihagyom, ő nem bírja, de a feleségem, illetve a gyermekeim támogatnak.

Promenád.hu: Hány gyermeked van?

Szántó Tibor: Négy gyermekem van. A legnagyobb Tibor, ő 21 éves. Kornél 17 éves. Ármin 12, míg Noel 8 éves.

Promenád.hu: Ők is ilyen erősek?

Szántó Tibor: Még nem, de mindegyik sportol. Kornél például nagyon sikeres a teniszben. Noel most vízilabdázni kezdett el, illetve focizik is. Ármin kosárlabdázik. Tibor pedig Szegedre van leigazolva egy focicsapatba. Kiegészítő sportágként csinálják az erőemelést.

Promenád.hu: És a feleséged?

Szántó Tibor: Ő hobbiszinten fut.

Promenád.hu: Mikor lesz a következő versenyed?

Szántó Tibor: A fő verseny, magyar bajnokság májusban lesz. Előtte lehet, hogy elmegyünk kisebb versenyekre. Szeptember, október pedig a világbajnokság ideje.

ÉR.

Fotók forrása: archív