Kiakadt a tesztoszteronszint-mérő!

A Muscle Street a nyár egyik nagy közösségi eseményéből, a Summer Streetből nőtte ki magát. Bagi Mátyás funkcionális tréner és Kristó Endre, a Kriko Gym vezetője elhatározta, hogy szerveznek egy közös megmozdulást, amelynek középpontjában a mindkettejük által vallási áhítattal űzött sport áll. Bár az eső elkerülte a szombati programot, időjárás igencsak hűvösre fordult, talán ez volt az idei év utolsó szabadtéri rendezvénye.

Sorra érkeztek a hatalmas, kétajtós szekrényeket idéző fiúk a sétálóutcára, ahol a Kriko Gym gépeit is bárki kipróbálhatta. Sokan éltek is ezzel a lehetőséggel: egészen kicsikék is lelkesen pattantak fel egy-egy szerkezetre. Gulyás András, aki a családjával érkezett a rendezvényre, például egyik géptől a másikig szaladt, kipróbálta szinte az összeset.

Gulyás András

A 7 és fél éves kisfiúnak az tetszett a legjobban, amelyiken még csimpazkodni is lehetett. Ő maga sem veti meg a sportot, a mozgást, legtöbbször cigánykerekezni szokott, amit meg is mutatott nekünk. András a bemutatókat is élvezettel figyelte, nagyon tetszettek neki.

Fekete Ferenc önkormányzati képviselő is kipróbálta a gépeket, bár ő maga, ha mozgásról van szó, akkor a fallabdát részesíti előnyben.

Fekete Ferenc

„Nagyon jónak tartom ezt a kezdeményezést. Vásárhelyen nagyon nagy lehetőségek vannak az edzőtermi életben. Például a strandfürdő területén is található egy edzőterem, ami Magyarország déli részének legmodernebb edzőterme. A legfontosabb pedig az, hogy az egészséges életmódra próbáljunk meg mindenkit ösztönözni.”

Fontos megjegyezni, hogy akik egy-egy súlyzót, munkapadot birtokba vettek, azokat mindig segítették a szakavatott testépítők is, hogy helyesen használják azokat. A sport kiválóságaitól szabadon lehetett kérdezni, tanácsot kérni. Az egyik legnagyobb név, aki megfordult a Muscle Streeten, az Berek Gábor többszörös világbajnok.

Berek Gábor

Ő egy speciális válledzéssel nyitotta meg a rendezvényt, ezután pedig segített azoknak, akik igényelték ezt. Gábor Jászberényből érkezett Hódmezővásárhelyre, és nagyon tetszett neki ez a formabontó program, bár nem bánta volna, ha kicsit jobb az idő. A bemutatója során hatalmas súlyokat mozgatott meg: volt olyan gyakorlat, amelynek során 180 kilogrammot nyomott ki vállból. A világbajnok úgy is bevállalta erejének, izmainak megmutatását, hogy jelenleg pihenőidőn van, és a tömegnövelésre törekszik, 110 kilóra szeretné feltornázni magát a mostani 102-ről. Ez azt jelenti, hogy nagyon sokat eszik, de hangsúlyozta, hogy ugyanúgy oda kell figyelnie a táplálkozásra, mint amikor diétázik.

„A táplálkozás kulcsfontosságú ebben a sportban, ha nincs meg a megfelelő táplálkozás, akkor nem lehet megfelelően fejlődni. Én heti 5-6-szor edzek, attól függően, hogy a felkészülés mely szakaszában vagyok. Nagyon fontos a pihenési idő is, ha nincs elegendő pihenés, nem lesz megfelelő a regenerálódás sem, és egy idő után túl edzés lesz, nem lesz kedvünk lemenni edzeni” – fogalmazott Berek Gábor. A hódmezővásárhelyiek leginkább arról kérdezték Gábort, hogyan kell helyesen fekve nyomni, hogyan kell leengedni a rudat, de kíváncsiak voltak a vállizommal kapcsolatok edzési technikákra is, illetve az étkezésre is.

Horváth István

Berek Gáboron kívül számos egyéb kiválóság is megmutatta magát, erejét, testét. Erőemelő produkcióvak készült többek között Szántó Tibor Masters felhúzó bajnok, Szenti Ferenc felhúzó világbajnok II. helyezett, Nagy Zsolt „Joe” kétszeres magyar bajnok erőember, Gáleg Norbert, Kis Attila, valamint Nagy Gábor, akik több száz kilós súlyokat emeltek a magasba. De bemutatót tartott Horváth István többszörös magyar bajnok is.

Cservenák Alexandra és Molnár Cintia

A férfiak mellett a hölgyek sem bújtak el, hiszen például Buttás Viktória is megmutatta formáját, aki a mongóliai világbajnokságra készül. Valamint a modell kategóriában versenyző két tehetség, Molnár Cintia (Európa-bajnoki 4. helyezett) és Cservenák Alexandra (Európa-bajnok) is felvonult a közönség előtt. Illetve a Pole Magic Rúdtánc Stúdió lányai is emelték előadásukkal a rendezvény színvonalát.

Bagi Mátyás

Nem múlt el testedzés nélkül sem a rendezvény. Erről Bagi Mátyás és Maksa Edina gondoskodott. Bagi, aki az egész rendezvény ideje alatt a zenékről gondoskodott, illetve sokszor moderálta is az eseményeket, egy Cross Fit elemekkel tarkított edzést mutatott be, külön fiúknak és lányoknak.

Hét állomáson keresztül kellett a különféle feladatokat végrehajtania a vállalkozó szelleműeknek: egy-egy állomáson 40 másodpercet töltöttek. Az utolsó állomásnál – a hideg idő ellenére is – rendesen izzadtak a fiúk és a lányok is. Maksa Edina pedig egy Max Out edzést hozott el a vásárhelyieknek.

Kristó Endre Berek Gáborral

„Nagyon szeretném, ha lenne jövőre is Muscle Street. Annak ellenére, hogy az idő nem volt a legszerencsésebb, sokan kilátogattak, látszik, hogy van erre igény” – foglalta össze a rendezvénnyel, illetve annak esetleges folytatásával kapcsolatos véleményét Kristó Endre, a Kriko Gym vezetője.

ÉR.