quotescamera408D8217-1508-42F1-8C7C-9B81D4D48B57BF2C6754-57F9-416E-81DD-671EE8AD8D71DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D2DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D292333EC4-7DF2-4B9F-A7BF-114B75EE0347chevron_thin_rightchevron-downchevron-firstchevron-lastchevron-leftchevron-nextchevron-prevchevron-right582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FD582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FDchevron-upA659D4DE-32ED-45A3-A6C5-A48FFE2B488D75140C12-4E5F-4759-9FD3-4300BCD98B0CB69DB86E-0DDE-4383-BD92-653067C2563303A7445C-E555-4556-9278-5815BF71C9AF16DD793C-5D61-45BF-AFAF-6DE315DB19D01A6A983E-3DA3-4A07-ACA8-60B780BA8F5Bsearch-bigD9E58768-0281-47D1-8191-45C7CE673AF893DB4080-7C8D-467D-8E27-6ECB71C8D144C6DE3A5E-B153-4D9B-9D7B-F226C80BCB9A1D118CCB-65D4-4236-8317-A87D534DDCA8001646AA-7655-4585-ADCC-738ED6F09280
2025. 03. 11. kedd
  -  Szilárd
Vásárhely24.com archívum

Gyakorlás a kulcsa az elemeknek

2016. november 19.

Már közeledik az egyes szintvizsga a Pole Magic Rúdtánc Stúdióban, de ahhoz, hogy sikeresen szerepeljek rajta rengeteget kell gyakorolni, finomítani az egyes elemekem és gyakorlatokon. Van amikor minden szinte elsőre megy, de akad olyan nap is amikor a legegyszerűbb forgás is kifog rajtam.

Forrás: Vásárhely24

Az alapok elsajátítása közben is akadnak kihívások; számomra az elemek előtti lépéssor adja fel a leckét. Kezdetben furcsa volt az is, amikor a lábamon egy-két kisebb horzsolást és kékes-zöld foltot vettem észre. Órán, gyakorlás közben soha nem éreztem, hogy fájna, épp ellenkezőleg, nagyon élveztem a nőisebbnél nőiesebb elemeket.

Forrás: Youtube.com

Persze óra közbe előfordult egyszer-kétszer, hogy nem úgy sikerült az áhított elem, ahogy szerettem volna; olyankor Bartyikné Oláh Gabi, tréner mindig odajött segíteni. Ha kellett ötször magyarázta el ugyanazt, a figurát, hogy végül meg tudjam csinálni a rúdon.

Barta Zsófia