Promenad.hu archívum
Ingyenes taek-bo edzés Vásárhelyen
2016. október 06.
A taek-bo zenére végzett intenzív mozgás, ami az egész testet megmozgatja. Könnyen elsajátítható ütésekből, rúgásokból, lépésekből áll. Növeli az állóképességet, kiváló zsírégető és szálkásító hatása van. Nagyszerű módja a nap során felgyülemlett feszültség levezetésének.
Gyertek, töltsük meg a termet és mozgassuk át a testet-lelket!
Forrás: Máté Gergő
