quotescamera408D8217-1508-42F1-8C7C-9B81D4D48B57BF2C6754-57F9-416E-81DD-671EE8AD8D71DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D2DD13BF45-FD0E-4F5E-BCB8-EE0968EEB4D292333EC4-7DF2-4B9F-A7BF-114B75EE0347chevron_thin_rightchevron-downchevron-firstchevron-lastchevron-leftchevron-nextchevron-prevchevron-right582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FD582A3CB2-04DA-4E39-837D-58C0907011FDchevron-upA659D4DE-32ED-45A3-A6C5-A48FFE2B488D75140C12-4E5F-4759-9FD3-4300BCD98B0CB69DB86E-0DDE-4383-BD92-653067C2563303A7445C-E555-4556-9278-5815BF71C9AF16DD793C-5D61-45BF-AFAF-6DE315DB19D01A6A983E-3DA3-4A07-ACA8-60B780BA8F5Bsearch-bigD9E58768-0281-47D1-8191-45C7CE673AF893DB4080-7C8D-467D-8E27-6ECB71C8D144C6DE3A5E-B153-4D9B-9D7B-F226C80BCB9A1D118CCB-65D4-4236-8317-A87D534DDCA8001646AA-7655-4585-ADCC-738ED6F09280
2025. 08. 18. hétfő
  -  Ilona
Makó

Egymást motiválják a lányok

2016. március 17.


Gajáta Fanni – Makó


Bár a testnevelés órát nem annyira kedvelték a lányok az iskolában, azonban nagy fordulatot vett a hozzáállásuk a sporthoz: a három barátnő, Rácz Amelita, Alföldi Cintia és Pósa Renáta a crossfit szerelmesei lettek rövid idő alatt.

– Amelitával másfél éve űzzük ezt a sportot, Cinti egy kicsit korábban kezdte, ő közel három éve jár már edzésekre – árulta el Reni. – A Spartan Race-szerelmünk két éve kezdődött, és szerintem mindenkit megfertőzött közülünk.

– A Spartan Race egy akadályfutó verseny, amely extrémsportnak minősül és 2014-ben érkezett Magyarországra. Három táv teljesíthető, az 5 kilométeres sprint, a 13 kilométeres super és a 21 kilométeres beast – vette át a szót Amelita. – A futáson kívül különböző akadályok vannak benne, amelyeket le kell győzni. Általában hegymenetben szokták szervezni, hogy ne legyen olyan egyszerű.

Egyenpólót is csináltattak.

A lányok úgy tudják, lányokként ők voltak az elsők, akik beneveztek erre a versenyre, azonban az április 9-ei visegrádi versenyre többen is felutaznak Makóról. A jövő havi megmérettetésre már nagyon készülnek, heti több alkalommal is edzenek edzőteremben, illetve rendszeresen az ártérben futnak.

– Alföldi lányokhoz méltán készülünk, bár nekünk kicsit nehezebb, mert nálunk nincs olyan terep, ahol fel tudnánk készülni – mondták a lányok. – Nekünk sokkal nagyobb megterhelés például hegyen futni, ezért is vagyunk büszkék arra, hogy sikerült az egyik 16 kilométeres szuper táv tavaly – tette hozzá Amelita.

– A Spartan Race rajtánál mindig teljesen kiráz a hideg attól a hangulattól, ami ott uralkodik – árulta el Cinti. – Azonban egyik verseny sem ugyanolyan, az akadályok mindig meglepetések, mivel nem kapunk róla információt. Ott szembesülünk vele. A cél végén egy 30 centis tűzfalon kell átjutnunk. Amikor azon is túl vagyunk, nagyon büszkék vagyunk, hogy sikerült megcsinálnunk – tette hozzá.  – Sokan írják, hogy függővé lehet válni, és ez tényleg így van.

A Spartan Race mellett a HUNfoglalás akadályfutáson és több országos futóversenyen is részt vettek már. Idén a 21 kilométeres szlovákiai Beast távot és a magyar Spartan Race futamokat, illetve a Brutálfutást, a Szigetközi Cross Challenget és a HUNfoglalást is szeretnék teljesíteni. Távol tervek között szerep egy félmaraton is.

Mivel Cintia, Renáta és Amelita együtt járnak edzeni és futni, így egymást motiválják ez idő alatt. Nem csak a felkészüléskor, hanem a versenyeken is támogatják egymást a lányok. Azt mondták a Spartan Race-en mások is segítik egymást, anyanyelvtől és nemzettől függetlenül.

– Általában mindent megeszünk, amit megkívánunk. Úgy vagyunk vele, hogy úgy is ledolgozzuk vagy már le is dolgoztuk – válaszolta Cinti arra a kérdésre, hogy milyen étrendet követnek. Egy-egy edzésre vagy versenyre sok erőre van szükségük.

Ha nem sportolnak, akkor mindhárman dolgoznak. Szabadidejükben is összejárnak, mozizni, szórakozni mennek.